Como estourar uma espinha corretamente, mesmo que você realmente não deva

Estilo

Conversamos com especialistas sobre por que você não deveria, mas se você vai - leia este artigo primeiro.

Por Sara Radin

cabelo ariana para baixo

Fotografia por Anairam





27 de junho de 2019
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Teen Vogue está comemorando seu Acne Awards anual esta semana com uma série de histórias sobre todas as coisas acne. Desde saber quando estourar uma espinha até entender por que algumas pessoas têm surtos e outras não, temos tudo o que você precisa. Leia todas as histórias aqui.

A maioria das pessoas tem espinhas de vez em quando. Assim como as estações mudam a cada ano (pelo menos na cidade de Nova York), as espinhas são um fato da vida. No entanto, existem tantos tipos diferentes que pode ser difícil saber como cuidar adequadamente deles, o que pode fazer com que alguns de nós (como eu!) Recorram a ... estourá-los no segundo em que aparecem em nossos rostos bonitos .

No entanto, antes de recorrer ao estalo, a melhor coisa que você pode fazer para cuidar da pele todos os dias é limpar adequadamente o rosto, usar toner, esfoliar, usar máscaras, hidratar e proteger-se do sol. De acordo com Danuta Mieloch, esteticista e proprietária do Rescue Spa, à noite, certifique-se de remover todo o acúmulo de protetor solar, maquiagem, poluição e assim por diante. Quando alguém tem espinhas, sua pele normalmente tem uma camada de acúmulo que precisa sair. Mas uma vez que a pele é amolecida e o acúmulo é removido, congestão, cravos e acne devem começar a desaparecer.

Ainda assim, às vezes há momentos em que parece que nada do que você faz está trabalhando a seu favor (como ontem à noite, quando eu derramei sopa por toda a minha cama) e você só quer colocar essa espinha no queixo, porque isso está te estressando seriamente. Eu sei, eu sei, estourar espinhas é uma má notícia e pode causar cicatrizes sérias, mas às vezes uma pessoa simplesmente não consegue evitar!

Enquanto estalo minhas espinhas, me enojam, ao mesmo tempo, me sinto realizado sempre que executo a ação com sucesso. Acho que não sou o único que se sente assim, principalmente porque nosso fascínio por espinhas não está mais acontecendo a portas fechadas. O estalo de espinhas é agora um fenômeno cultural completo. Na verdade, a Dra. Sandra Lee, extraordinária popper de espinhas - você conhece o dermatologista que coloca enormes espinhas nas pessoas no Youtube - agora até tem um programa de televisão dedicado a ela.

Então, já que é Teen Vogueno Acne Awards anual, decidimos descobrir se e quando é bom estourar sua espinha, e qual é a melhor e mais segura maneira de fazê-lo.

Reconheça os riscos associados.

Primeiro, é importante reconhecer os riscos associados e não entrar em um ataque de espinhas sem levar em consideração o que poderia resultar disso. Danuta Mieloch diz que estourar as espinhas pode 'espalhar bactérias e causar inflamação, o que pode causar hiperpigmentação e cicatrização pós-inflamatória'. Joshua Zeichner, M.D., diretor de pesquisa clínica e cosmética em dermatologia do Hospital Mount Sinai, em Nova York, concorda, dizendo Teen Vogue, 'O trauma na pele pode levar a crostas, infecções ou até uma cicatriz'.

Propaganda

Portanto, a menos que você queira lidar com as conseqüências de possivelmente causar danos permanentes à sua pele, deixe-a com um dermatologista. Mas se você apenas ter para estourar as espinhas, faça-o por sua conta e risco.

'Enquanto estourar uma espinha é tentador, fazê-lo da maneira errada pode levar a trauma na pele e, possivelmente, infecções', diz o Dr. Zeichner. 'Se você tem pele aberta ou crua, pode aumentar o risco de infecção'.

`` Muitas vezes, escolher ou estourar piora a situação e a pele não cicatriza; você pode acabar com um inchaço maior do que o iniciado ou com novos inchaços e há um risco aumentado de alteração do pigmento, como vermelhidão residual ou hiperpigmentação e cicatrizes. , diz dermatologista Sejal Shah, MD

Segundo o Dr. Shah, quando você abre uma espinha, todos os detritos do poro podem se forçar mais profundamente no folículo, fazendo com que a parede do folículo se rompa e libere todo o material infectado nas camadas inferiores da pele. Além disso, você pode introduzir novas bactérias que podem estar nos seus dedos ou presas sob as unhas.

Antes de estalar, tente uma compressa quente.

Sempre que fico com uma espinha ruim, minha mãe sempre diz para eu pegar um pano limpo, colocá-lo em água morna e colocá-lo na superfície em questão. Enquanto minha mãe não é médica, o Dr. Howard Murad, dermatologista e professor clínico de medicina da UCLA e fundador da Murad Skincare, acredita que sempre vale a pena tentar essa etapa antes de aparecer, mesmo que em toda a sua carreira ele nunca tenha conhecido alguém. que não estouraram suas espinhas. Uau. De qualquer forma, ele recomenda: 'Comece colocando uma toalha quente sobre a pele, isso irá afrouxar e acalmar a pele, às vezes fazendo com que a espinha se solte'.

Dr. Murad disse Teen Vogue segurar a compressa quente na espinha por três a cinco minutos para soltar a pele e abrir os poros, para que o estalo seja mais suave e, na melhor das hipóteses, a espinha pode até estourar. `` Se você quiser reaplicar a compressa, poderá fazer isso também, mas se não estiver sentindo nenhum alívio, a espinha provavelmente não está pronta para dar, portanto você não deve forçá-la a - ou seja, escolher o que leva a cicatrizes ''! Dedos cruzados esta etapa funciona para você!

Preen Por Thornton Bregazzi vestido marlie, US $ 882; preenbythorntonbregazzi.com.Preen Por Thornton Bregazzi vestido de marlie, US $ 882; preenbythorntonbregazzi.com.

Se isso não funcionar, faça um tratamento local.

'Antes de recorrer ao estalo, aplique um tratamento para acne ou manchas - qualquer coisa com ácido salicílico geralmente deve ajudar', diz o Dr. Murad. Ele recomenda o tratamento rápido no local da acne, que alivia a vermelhidão e diminui o tamanho da mancha em menos de quatro horas. Vale a pena tentar outros tratamentos no local? Recentemente, jurei pelo tratamento de Blume, Meltdown, que contém ingredientes como óleo de rosa mosqueta e flor de camomila no lugar de peróxido de benzoíla e ácido salicílico, e também estou de olho no Beautycounter Countercontrol SOS Acne Spot Treatment, que ganhou o Teen Vogue 2019 prêmio de melhor tratamento.

Propaganda

Quando se trata de usar um tratamento local, o Dr. Zeichner diz: 'Não há problema em tratar as espinhas uma ou duas vezes por dia. Normalmente, recomendo combinar um creme de hidrocortisona a 1% sem receita com ácido salicílico a 2% e peróxido de benzoílo a 2,5% '. No entanto, ele adverte que produtos com peróxido de benzoíla podem branquear seus tecidos.

A dermatologista Dendy Engelman, M.D., considera espinhas e cravos 'suaves' e, portanto, 'produtos vendidos sem receita que contêm ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoíla e retinol devem fazer o truque'. Segundo o Dr. Engelman, esses produtos funcionam matando bactérias, secando o excesso de óleo e forçando a pele a liberar células mortas da pele.

Dependendo do produto, os tratamentos no local geralmente podem ser usados ​​uma a duas vezes por dia. Se você estiver usando um tratamento local uma vez por dia, o Dr. Shah recomenda fazê-lo à noite. E sim, é possível exagerar nos tratamentos especiais, aplicando com muita ou muita frequência.

Se você vai estourar uma espinha, trate-a como um procedimento cirúrgico.

Embora ainda não seja recomendável estourar as espinhas, se você continuar com isso, verifique se o rosto e os dedos estão limpos e se cortou as unhas. Pode parecer senso comum, mas você já sentiu vontade de estourar uma espinha ou escolher sua pele no caminho de casa para o trabalho? Eu sei, eu tenho!

Depois de limpar as mãos e o rosto, o Dr. Shah recomenda pegar um alfinete reto e esterilizar a agulha com um fósforo ou um isqueiro. Quando esfriar, limpe o pino, a espinha e os dedos com álcool. Em seguida, segurando o alfinete paralelo à pele, pique suavemente a parte superior da cabeça branca. Se você tirar sangue, vai fundo demais, pois só deseja perfurar a superfície do whitehead. Se dói, você está cutucando muito profundamente ou o defeito não está pronto para extrair.

Em seguida, coloque os dedos envoltos em tecido limpo ou gaze, ou um cotonete, em ambos os lados da espinha e pressione-o com cuidado, mas não em cima da ponta branca da espinha. Contorne a espinha para não pressionar continuamente do mesmo lado. A espinha deve escorrer rapidamente, mas se você sentir dor ou não, isso significa que ainda não está pronta.

O uso dos dedos pode levar a exposição adicional a bactérias e aumentar as chances de cicatrizes, principalmente as rasas. Dr. Zeichner também recomenda tentar dois aplicadores com ponta de algodão ou um extrator de comedões e aplicar uma pressão descendente suave sobre a espinha. Ele diz que você deve tratar o processo apenas 'como um procedimento cirúrgico' e, portanto, não o faça imediatamente antes de dormir ou quando estiver cansado, porque as pessoas tendem a ser menos cuidadosas do que em outros momentos do dia.

Se a espinha chegar à cabeça, você pode aplicar suavemente uma pressão descendente em cada lado da espinha por um a dois segundos. Se você estiver usando mais do que um pouco de pressão e nada sair, a espinha provavelmente não está pronta para ser aberta, diz o Dr. Engelman. E se você não vê uma conexão com a pele, ou uma 'cabeça' da espinha, então não é poppable. Sempre que você estourar as espinhas, espere que haja vermelhidão por várias horas depois.

E como o Dr. Shah diz ', se você já tentou sem sucesso (estourar a espinha), é melhor consultar um dermatologista certificado'. É possível, você já deve ter tentado antes que o defeito estivesse próximo o suficiente da superfície da pele. Então, ela recomenda esperar novamente até ver um whitehead. No entanto, nesses casos, você pode aprofundar tudo, portanto, em vez de fazer uma segunda tentativa, ela recomenda a ajuda profissional.

Propaganda

Infelizmente, mais frequentemente do que não, a tentativa de pegar uma espinha que não é estalável causa mais inflamação. Se isso acontecer, o Dr. Zeichner recomenda visitar o dermatologista para tomar uma injeção de cortisona ou fazer um tratamento com receita médica. Além disso, é importante ter em mente que nódulos e cistos dolorosos e subterrâneos não podem ser detectados. Tentar pegá-los inevitavelmente leva a mais mal do que bem.

Então, quais espinhas você pode estourar?

As únicas espinhas que você deve tentar estourar são espinhas e cravos - mas lembre-se de fazê-lo com cuidado extremo. Whiteheads que não estão vermelhos ou inflamados são de baixo risco, diz Murad, enquanto Zeichner diz que os cravos também podem ser fáceis de estourar, 'eles têm uma grande abertura na superfície da pele, seu conteúdo é facilmente visível e são relativamente fáceis de extrair '.

No entanto, nunca escolha espinhas subterrâneas dolorosas e vermelhas. 'Esses inchaços, conhecidos como cistos, não têm uma conexão suave com a superfície da pele. Tentar pegá-los acabará por causar mais mal do que bem ', oferece o Dr. Zeichner. Esse tipo de acne é melhor tratado com uma injeção de cortisona durante uma consulta com um dermatologista.

O que você deve fazer depois de estourar uma espinha para tratar sua pele?

O Dr. Zeichner recomenda a aplicação de uma pomada antibiótica como a bacitracina em uma espinha estalada, se estiver aberta ou em bruto para impedir o desenvolvimento de uma infecção. Depois que uma espinha desaparece, pode levar várias semanas para a pele se recuperar completamente. A inflamação sob a pele persiste porque ainda há bactérias sob a pele que levam tempo para desaparecer completamente.

Segundo o Dr. Engelman, depois de estourar uma espinha, você pode aplicar pressão suavemente com cotonetes, mas não cava com as unhas. Depois, aplique óleo de tea tree, que possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Você também pode aplicar um adesivo de espinha para ajudar na cicatrização ', recomenda ela. 'Com cuidados regulares (lavagem suave), uma espinha pode levar de 3 a 7 dias para cicatrizar'. No entanto, se você escolher seu rosto (como eu), uma espinha pode durar semanas e potencialmente causar cicatrizes. Espinhas císticas maiores podem durar até um mês, ou mais, com irritação adicional devido a mexer no rosto.

Créditos:

pontes de Phoebe e Conor Oberst

Fotógrafo: Anairam

Estilista: Michelle Li

Maquiagem: Courtney Perkins

Cabelo: Lizzie Arneson

Manicure: Dawn Sterling