Veja por que Camila Cabello decidiu dar um passo atrás no Instagram

Cultura

Honestamente, ela tem razão.

Por Julyssa Lopez

26 de agosto de 2019
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Camila Cabello diz que não está nas redes sociais muito hoje em dia, mas fez alguns retornos ao Instagram recentemente para discutir algumas das maneiras prejudiciais que ela notou que as pessoas se examinam on-line. No início deste mês, ela escreveu um post pensativo sobre se recusar a deixar as pessoas a envergonharem. No sábado, ela voltou ao IG para explicar por que está dando um tempo na plataforma e ofereceu aos fãs alguns conselhos sobre como se concentrar novamente na vida no presente.





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Cabello foi alvo de atenção renovada da mídia e dos tablóides depois que começaram a surgir rumores sobre seu suposto relacionamento com Shawn Mendes. (Os paparazzi tiraram muitas fotos deles se beijando e ela recentemente deixou para ele uma homenagem de aniversário que dizia: 'Eu te amo'!). Mas a atenção que ela recebe nem sempre é positiva e, em seu novo post, Cabello fez isso claro que ela está se concentrando em si mesma e tentando não se concentrar na negatividade que acontece na Internet.

Em uma foto sua etiquetada em Nova York, ela escreveu: 'Realmente queria enviar amor a todos aqui - eu não vou muito às mídias sociais porque isso não é bom para mim e não sei como não ser afetado pelo que as pessoas dizem aqui, então eu simplesmente não o leio. Mas estou totalmente ciente de que posso usar essa plataforma para ajudar as pessoas, mesmo que de pequenas maneiras '!

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Ela então incluiu uma estratégia que ela usa para descomprimir e evitar ficar muito fundo em sua cabeça. Ela explicou que, nos últimos meses, ela está brincando com dicas de meditação e fazendo coisas como parar por cinco minutos para respirar. Ela já disse que 'posso sentir a qualidade da minha vida melhorando - eu costumava viver tanto na minha cabeça, constantemente preso em meu pensamento excessivo e na minha cabeça em oposição ao momento presente - e ultimamente voltando à minha respiração e focar nele me coloca de volta em meu corpo e de volta no presente e me ajuda muito '.

'Faça isso três vezes por dia e sempre que você se sentir sobrecarregado', ela aconselhou seus seguidores. `` Eu sei que muitos de nós aqui estamos crescendo e aprendendo a ser humanos, e isso às vezes pode ser intenso e difícil - acho que algumas ferramentas realmente mudam a vida e ajudam você a saber como fazer isso melhor, então pensei: eu compartilharia algo que realmente me ajudou; e espero que ajude vocês !!!!

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